ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Хатха йога СТАРТ

вторник 18:30
четверг 18:30
«START. Хатха йога для ничинающих» – это программа, которая обеспечит очень мягкий вход в практику йоги, в первую очередь, через работу с физическим телом.

Хатха йога для начинающих
Практическая часть разделена на циклы, каждый из которых направлен на глубокую проработку какой-либо части тела, что позволяет вам в более короткие сроки освоить практику хатха йоги и расширить свои возможности.
понедельник 9:00
среда 9:00
пятница 9:00

Кундалини йога для начинающих
Утренняя практика кундалини-йоги станет вашим золотым ключиком к спокойствию ума, гибкости тела и возвышению духа.
понедельник 7 :15, 8:30, 18:30, 20:00
вторник 7:15, 19:30
среда 7 :15, 8:30
четверг 7 :15, 20:00
пятница 7 :15, 8:30
суббота 18:00